အလှကုန်ထုတ်လုပ်သည့်လုပ်ငန်းသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလှပြင်ဆိုင်များနှင့်အိမ်သုံးပစ္စည်းများအတွက်မျက်နှာဖုံးများကိုတီထွင်ထုတ်လုပ်သည်။သို့သော်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများမှပြုလုပ်ထားသောအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးများသည်စက်ရုံလုပ်သည့်ရွေးချယ်စရာများထက်အမြဲတမ်းပိုကောင်းလိမ့်မည်။
၂၅ နှစ်အကြာတွင်မိန်းကလေးများသည်မျက်နှာကိုဂရုစိုက်ပြီးသန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ဆေးကြောရုံသာမကမျက်နှာဖုံးအမျိုးမျိုးဖြင့်လည်းအာဟာရဖြည့်တင်းသင့်သည်။ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဂရုစိုက်မှုမလုံလောက်ခြင်းဟာအစောပိုင်းတုန့်ပြန်တဲ့အတွန့်တွေ၊
ဘယ်မျက်နှာဖုံးများရှိပါသလဲ။
ပုံမှန်အားဖြင့်မျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးများကိုသူတို့ထုတ်လုပ်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအားဖြင့်အမျိုးအစားခွဲခြားထားသည်။mask အမျိုးအစားများရှိပါသည်။
- အာဟာရပြည့်ဝစေခြင်း၊ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ သန့်စင်ခြင်းနှင့်သန့်စင်ခြင်း - သူတို့သည်အသားအရေကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်နှင့်ပြီးပြည့်စုံသောအခြေအနေတွင်ထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
- ရောင်ရမ်းမှု၊ ဖြူသောအဖြူရောင်၊ couperose - ဤမျက်နှာဖုံးအုပ်စုသည်သိသာသောအသားအရေချွတ်ယွင်းချက်များကိုတိုက်ဖျက်သည်။
- အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၊ ဖယ်ရှားခြင်းမျက်နှာဖုံးများသည် - အိုမင်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောအုပ်စုတွင်ပါ ၀ င်ပြီးမျက်နှာ၏အသားအရေကိုတင်းကျပ်စေသည်။
သင့်အသားအရေကိုမည်သို့ခွဲခြားမည်နည်း
မျက်နှာမျက်နှာဖုံးကိုမရွေးချယ်မီသင့်အသားအရေအမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ဂန္ထဝင်အလှကုန်ပစ္စည်းတွင်အရေပြားအမျိုးအစား
ကိုခွဲခြားရန်ဓလေ့ရှိသည်- ရဲရင့်,
- ခြောက်။
- ပုံမှန်၊
- ပေါင်းစပ်ထား
အရေခွံအမျိုးမျိုး၏လိုအပ်ချက်များသိသိသာသာကွဲပြားသောကြောင့်မည်သည့်အသားအရေပေါ် မူတည်၍ အိမ်မျက်နှာပြင်မျက်နှာဖုံးကိုရွေးချယ်သင့်သည်။
အများအားဖြင့်မိန်းကလေးများသည်သူတို့၏အသွင်အပြင်ကိုအများအားဖြင့်ဂရုပြုလေ့ရှိပြီး၎င်းသည်မှန်၌မိမိတို့ကိုယ်ကိုကြည့်ခြင်းဖြင့်ပင်အလွယ်တကူဆုံးဖြတ်နိုင်သည်ဖြစ်သောကြောင့်ဤအရာသည်ပြaနာမဟုတ်ပါ။သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အခက်အခဲများဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ထို့ကြောင့်သင့်အိမ်၌သင်၏အသားအရေအမျိုးအစားကိုတိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန်၊ သင်၏မျက်နှာကိုပုံမှန်ကြားနေဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပါ၊ ၎င်းပေါ်ရှိမည်သည့်ထုတ်ကုန်ကိုမဆိုအသုံးမပြုပါနှင့်။
တစ်နာရီခွဲခန့်ကြာပြီးနောက်ကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်သောစက္ကူမျက်နှာသုတ်ပုဝါကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ကပ်ထားပါ။လက်သုတ်ပုဝါကိုအနီးကပ်ကြည့်။ အဆီပြန်သောအသားအရေပမာဏကိုအကဲဖြတ်ပါ။
- အကယ်၍ လက်သုတ်ပဝါ၏မျက်နှာပြင်တစ်လျှောက်တွင် sebum ၏သဲလွန်စရှိလျှင်၎င်းသည်အသားအရေလုံးဝချောင်နေခြင်း ဖြစ်၍ သင့်တွင်အဆီပြန်သောအသားအရေအမျိုးအစားရှိသည်။
- အကယ်၍ လက်သုတ်ပဝါတွင်အမှတ်အသားမကျန်ပါ၊ သို့သော်အရေပြားသည်အခွံမပျောက်။ တင်းတင်းကျပ်ကျပ်မခံစားရပါကသင့်အသားအရေအမျိုးအစားမှာပုံမှန်ဖြစ်သည်။
- အကယ်၍ လက်သုတ်ပဝါတွင်အညစ်အကြေးများမရှိသော်လည်းသင်တင်းကျပ်စွာတင်းကျပ်စွာခံစားရလျှင်သင့်အသားအရေခြောက်သွေ့သည်။
- အကယ်၍ သင်၏လက်သုတ်ပုဝါ၏အလယ်တွင်သင်၏နဖူး၊ နှာခေါင်းနှင့်မေးစေ့တို့ကိုရဲရင့်သောသဲလွန်စတစ်ခုဖြင့်ရိုက်နှိပ် ထား၍ ပါးနှင့်ပါးစပ်နှင့်ဘုရားရှိခိုးကျောင်းများအသုံးပြုသည့်နေရာ၌အရေပြားသည်ခြောက်သွေ့သော (ပုံမှန်သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သော) အမှတ်အသားမရှိတော့ပါ။
အိမ်တွင်မျက်နှာဖုံးများကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။
အသားအရေအတွင်းအာဟာရများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် microelement များမရှိခြင်းကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်အာဟာရဖြည့်တင်းပေးသောမျက်နှာဖုံးများလိုအပ်သည်။
နည်းနည်း ၁ ။အဆီပြန်သောအသားအရေ (ပျားရည်) အတွက်အာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံး
ပျားရည် ၂ လက်ဖက်ရည်၊ သံပုရာဖျော်ရည် ၂၀ ကျက်နှင့်အဆီနည်းသောအချဉ်တစ်ဇွန်းမှရိုးရိုးလေးဖွဲ့စည်းမှုသည်အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ချောမွေ့သည်အထိပန်းကန်လုံးထဲရှိပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ ရရှိလာသောအရောအနှောကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်လိမ်းပါ။၎င်းကိုမိနစ် ၂၀ မှနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ၊ ထို့နောက်ရေပူဖြင့်ဆေးပါ။
မျက်နှာဖုံးသည်အရေပြားကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးအရောင်၊ တောက်ပမှုနှင့်အလှအပတို့ကိုပင်ပေးစွမ်းနိုင်မှာဖြစ်သည်။
နည်းနည်း။ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက်အာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံး
အိမ်တွင်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကိုအာဟာရဖြစ်စေရန်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုပါ။
- ကြက်ဥအနှစ် ၁၊
- နို့ဘူး ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၊ ဒဏ်ငွေ oatmeal အလွှာ၏ 1 ဇွန်းဇွန်း။
နို့ကိုနို့ရည်ဖြင့်သွန်းလောင်းပါ။ ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့်စိမ်ပါ။ကြက်ဥအနှစ်ကိုခက်ရင်းခွနှင့်အခွံခွာပြီးအလွှာထဲထည့်ပါ။အစုလိုက်အပြုံလိုက်သင်၏မျက်နှာပေါ်လျှောက်ထားခြင်းနှင့်မိနစ် 20 ထားခဲ့ပါ။
နက်ရှိုင်းသောထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်စေသောဤမျက်နှာဖုံးသည်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကိုအာဟာရဖြစ်စေပါသည်။
နည်းနည်း။သာမန်အသားအရေအတွက်အာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံး
ပုံမှန်မျက်နှာအသားအရေကိုအာဟာရနှင့်စောင့်ရှောက်မှု၊ ဗီတာမင်များနှင့်ပြည့်နှက်ရန်မလိုအပ်ပါ။စပျစ်သီးကိုအခြေခံပြီးအသားအရေကိုနူးညံ့စွာဂရုတစိုက်ဂရုစိုက်ပါကအသားအရေကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။
မည်သည့်အဖြူမျိုးကိုမဆိုစပျစ်သီးခြောက် (သို့မဟုတ်နောက်ဆုံးအနက်အဖြစ်အနက်ရောင်) ကိုချေဖျက်ပါ။ အစေ့နှင့်အခွံအားလုံးကိုဖယ်ရှားပါ။ စပျစ်သီးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဇွန်း ၁ ခွက်နှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်အစုလိုက်အပြုံလိုက် Apply, 20-30 မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားပြီးတော့ပူနွေးသောရေနှင့်သုတ်ခြင်း။မျက်နှာဖုံးသည်အလွန်အာဟာရအလွန်များပြီးအရေပြားယားယံခြင်းကိုပင်ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။
အိမ်တွင်အစိုဓာတ်ဖြည့်မျက်နှာဖုံးများ
သဘာဝအစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့်မျက်နှာဖုံးများသည်အသားအရေကိုရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးသည်။များသောအားဖြင့်နွေရာသီနှင့်နွေ ဦး ရာသီတို့တွင်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့်ပတ် ၀ န်းကျင်အပူချိန်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိအရေပြား၏မျက်နှာပြင်အလွှာများမှအစိုဓာတ်ကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဆုံးရှုံးသွားသောအခါလိုအပ်သည်။နူးညံ့သောရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကပင်အရေပြား elasticity ကိုလျော့နည်းစေပြီး laxity နှင့် wrinkles ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
နည်းနည်း။အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်စိုထိုင်းသောမျက်နှာဖုံးများ
အောက်ပါစာရွက်သည်အဆီပြန်သောအသားအရေကိုစိုပြည်စေပါလိမ့်မည်။ကြက်ဥအဖြူ ၁ ခုကိုချပြီးလျှင်အချိုမှုန့် ၂၀ မီလီမီတာနှင့်ရောစပ်ပါ။ကုန်တယ် oatmeal 1 ပုံရှည်ဇွန်းထည့်ပါ။မျက်နှာဖုံးကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်လိမ်းပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ထားပါ။သင်၏မျက်နှာကိုရေအေးနှင့်အရင်ဆေးပါ။အသားအရေများကိုတင်းကျပ်စေပြီးအရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေရန်အလွှာများကိုအာလူးသို့မဟုတ်ဓာတ်နှင့်အစားထိုးနိုင်သည်။
နည်းနည်း ၅ ။အသားအရေခြောက်သွေ့စေရန်အတွက်အစိုဓါတ်ဖြည့်မျက်နှာဖုံးများ
ခြောက်သွေ့ခြင်းကိုထောပတ်မျက်နှာဖုံးဖြင့်လုံးဝဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။
ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအထူးသဖြင့်နွေရာသီနှင့်နွေ ဦး ရာသီတို့တွင်သာမကယေဘုယျအားဖြင့်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုရေဓါတ်ကိုလိုအပ်သည်။ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုပူနွေးသောဇွန်း ၂ ဇွန်းနှင့်ပုံမှန်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ ၃၀ ဂရမ်နှင့်ရောမွှေပါ။ထုမရှိဘဲ, တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းကိုက်ညီမှုမှအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ရရှိလာတဲ့မျက်နှာဖုံးကို ၁၅ မိနစ်ခန့်လိမ်းပါ။ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်သုတ်ခြင်း။
နည်းနည်း ၆ ။သာမန်အရေပြားအတွက်အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးသောမျက်နှာဖုံးများ
ပုံမှန်အသားအရေကိုစိုစွတ်စေရန်အတွက်၊ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်ဂေါ်ဖီသီးအချပ် ၂ ခုပါသောပျော့ဖတ်ကိုကြက်ဥအနှစ်တစ်လုံးနှင့်ရောနှောပါ။မျက်နှာဖုံးကို ၁၅ မိနစ်ခန့်လိမ်းပါ။ထိုအခါပူနွေးသောရေနှင့်သုတ်ခြင်း။
အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးများကိုသန့်ရှင်းသပ်ရပ်ခြင်းနှင့်
သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသောမျက်နှာဖုံးများသည်ယေဘုယျအားဖြင့်အရေပြားအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ အရေပြားအောက်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံဆော်ပေးပြီးမျက်နှာ၏အပေါက်များကိုဆိကြည်ဆို့ခြင်းမှသန့်စင်စေပြီးနုပျိုသောအသွင်အပြင်ရှိသည်။နည်းနည်း။အဆီပြန်အသားအရေအတွက် tononing မျက်နှာဖုံး
အဖြူရောင်ရွှံ့စေးမျက်နှာပြင်ဖြင့်အဆီပြန်သောအသားအရေကိုအထူးကောင်းမွန်စေသည်။၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အအေးပြုတ်ရေတွင်ရွှံ့ဖြူ ၂ ဇွန်းကို ဖျက်၍ ကြက်ဥအဖြူတစ်လုံး၊ သံပုရာဖျော်ရည် ၃-၄ နှင့်ပျားရည် ၅ တန်ထည့်ပါ။ရရှိလာတဲ့တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်တသမတ်တည်းအတွက်ချဉ်သောမုန့်နှင့်တူသင့်ပါတယ်။မျက်နှာဖုံးကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင် ကပ်၍ ခြောက်သွေ့သည့်အထိစောင့်ပါ။ရွှံ့မျက်နှာဖုံးကိုခြောက်သွေ့သည်နှင့်ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။
နည်းနည်း ၈ ။ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက်မျက်နှာဖုံးသန့်စင်ပေးသည်။
ရွှံ့ဖြူ၏လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကိုသိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်စွာသန့်စင်ပေးနိုင်သည်။အိမ်တွင်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြင်ဆင်ရန်အဖြူရောင်ရွှံ့ ၁ ဇွန်း၊ နို့ ၂ ဆနှင့်ပျားရည် ၅ မီလီယံတို့ကိုယူပါ။ချောမွေ့သည်အထိရောနှောခြင်းနှင့်မျက်နှာပေါ်တွင်လျှောက်ထားပါ။၁၀-၁၅ မိနစ်အကြာတွင်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပြီးလျှင်နောက်ဆုံးတွင်သန့်စင်ပြီးနောက် moisturizer သုံးပါ။
နည်းနည်း ၉ ။ပုံမှန်အသားအရေအတွက် toning မျက်နှာဖုံး
ပုံမှန်အသားအရေသည်သံပုရာအခွံမျက်နှာဖုံးဖြင့်လန်းဆန်းမှုနှင့်ခိုင်မာမှုကိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်ရောက်ရှိစေသည်။1 နှစ်နှင့် 20 ml အဆီနည်းသောချဉ်ရည်များကိုရောမွှေပါ။ သံပုရာ 1 လုံး၏သေးငယ်သောစီ zest ထည့်ပါ။မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၃၀ ထက်မပိုပါစေနှင့်။
အိမ်စည်းထားသောမျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးများ
မိန်းကလေးများစွာသည်ကတ္တရာများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်နှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်မျက်နှာဖြူသောအဖြူရောင်ကိုဖယ်ထုတ်ရန်စိတ်ကူးနေကြသည်။အိမ်တွင်မျက်နှာဖုံးများကိုအရောင်ချွတ်ပါကအသက်အစက်အပြောက်များ၊
နည်းနည်း ၁၀ ။သခွားသီးဖြူရောင်မျက်နှာဖုံးသည်၎င်း၏ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်လူတိုင်းသိကြသည်။အလတ်စားသခွားသီး (မျိုးစေ့များမရှိ) ကိုကြိတ်ပြီးသင်၏နေ့စဉ်အာဟာရဖြစ်စေသောမုန့်နှင့်ချဉ်သောမုန့်နှင့်ရောနှောပါ။မျက်နှာပေါ်မှာမိနစ် ၂၀ လောက်အစုလိုက်အပြုံလိုက် Apply ။ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်သုတ်ခြင်း။
နည်းနည်း ၁၁ ။အောက်ပါ Whitening မျက်နှာဖုံးအတော်လေးအရည်ဖြစ်ထွက်လှည့်။အိမ်တွင်ပျားရည်နှင့်သံပုရာရည်အရည်တို့ကိုပမာဏနှင့်တူညီစွာရောစပ်ပါ။ထို့နောက်ပါးနပ်စွာလိမ်းပါ။၎င်းကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ၊ ထို့နောက်တစ်ရှူးများကိုဖယ်ရှားပြီးသင်၏မျက်နှာကိုရေဖြင့်ညင်သာစွာသုတ်ပါ။
အိုမင်းရင့်ရော်သောမျက်နှာမျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးများ
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအရေပြားသည်အိုမင်းလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည်မလွှဲမရှောင်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ပထမဆုံးပြproblemနာပေါ်လာတဲ့အရေးအကြောင်းတွေပေါ်လာတဲ့အခါမှာတော့နှလုံးရောဂါမပျောက်စေဘဲပုံမှန်အားဖြင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုမှာပြန်လည်နုပျိုရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေပါရှိပါတယ်။အိုမင်းရင့်ရော်မှုန်သောကော်လာဂျင်မျက်နှာဖုံးများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင့်မျက်နှာအရေပြားပေါ်ရှိသက်တမ်းပြောင်းလဲမှုအသစ်များ၏ရုပ်သွင်ကိုရွှေ့ဆိုင်းရန်နှင့်ရှိပြီးသားအရေးအကြောင်းများကိုသေးငယ်စေရန်ချောမွေ့စေသည်။
နည်းနည်း ၁၂ ။ရှားစောင်းလက်ပတ်၏မျက်နှာဖုံးသည်အိမ်တွင်လူကြိုက်များသည်။ဒီစက်ရုံရဲ့ဖျော်ရည်ဇွန်းတစ်ခွက်နဲ့အာဟာရတူသောခရင်မ်နှင့်ပရီမီယံဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (ပိုကောင်းသည့်သံလွင်ဆီ) တို့ကိုပေါင်းစပ်ပါ။မျက်နှာဖုံးကိုအနည်းငယ်နွေးပါ။ မျက်နှာပေါ်တွင် ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
နည်းနည်း။နွေရာသီတွင်သစ်လွင်သောအရွက်များမှမျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြုလုပ်နိုင်သည်။အရွက်များကိုကြိတ်ဆုံကြိတ်ပြီးပျားရည်နှင့်ရောနှောပါ။အကယ်၍ အရောအနှောသည် gelatinous အရောအနှောကဲ့သို့သိပ်သည်းပါကရေဖြင့်အနည်းငယ်ပါးလွှာပါ။သင်၏မျက်နှာပေါ်မှာအနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်ခန့်ဤ gruel ကိုသိမ်းထားပါ။စိုစွတ်သော swab ဖြင့်ပထမဆုံးဖယ်ရှားပါ၊ ထို့နောက်သင်၏မျက်နှာကိုရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။Botulinum အဆိပ်မရှိပါ။
မျက်နှာ၌အိမ်မျက်နှာရှိဆွဲဆောင်မှုရှိသည့်မျက်နှာဖုံးများ
မျက်နှာပေါ်ရှိအရေပြားများကိုဆန့်ကျင်တိုက်ဖျက်ခြင်းအားတိုက်ဖျက်ရန်မှာအသက် ၃၀ ကျော်အမျိုးသမီးများထံမှစဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်အရေပြားမှေးမှိန်သွားသောအခါသင်သည်အရေပြားအပေါ်ယံလွှာ၏အပေါ်ဆုံးအလွှာကိုချိန်ညှိနိုင်ရန်အထောက်အကူပြုသည့်အချိန် - စမ်းသပ်စစ်ဆေးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့်သင့်ကိုယ်သင်တပ်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။
နည်းနည်း ၁၄ ။ဒီဗီတာမင်ဆန့်ကျင်ရေးမျက်နှာဖုံးကိုဆေးဆိုင်တွင်ပါဝင်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပန်းရောင်ရွှံ့၏ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊
- ဗီတာမင်အေ ၁ လက်ဆပ်။
- ၃၀ မီလီမီတာမွှေးသောအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းများ
ခြောက်သွေ့သောရွှံ့စေးကိုလက်ဖက်ရည်ဖြင့်ညင်ညင်သာသာရောစေပြီးစဉ်ဆက်မပြတ်နှိုးဆော်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ဗီတာမင်အေကိုထည့်ပါ။မျက်နှာဖုံးသည် ၂၅ မိနစ်ခန့်ကြာသည်။ဤစာရွက်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အရေပြားကိုခိုင်မာတောင့်တင်းမှုကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်။
ဒီမျက်နှာဖုံးကိုရေအေးများဖြင့်ဆေးပါ။
နည်းနည်း ၁၅ ။သဘာဝနှင့်ထိရောက်သောဓာတ်လှေကားကိုဥအဖြူတွင်တွေ့နိုင်သည်။ပရိုတိန်းတစ်လုံးကိုတောင့်တင်းသောအမြှုပ်တစ်ခုထဲသို့ခုတ်ပြီးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းနှင့်ရောနှောပါ။အရေပြားပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံး၏ထိတွေ့မှုအချိန်သည် ၁၅ မိနစ်ဖြစ်သည်။
မိန်းကလေးများအဆိုအရရုပ်သိမ်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အရေပြားတင်းကျပ်သည်။
အိမ်၌မျက်နှာမျက်နှာဖုံးကိုမည်သို့လျောက်ပတ်စွာသုံးရမည်နည်း
မည်သည့်မျက်နှာဖုံးမဆိုခင်သင့်မျက်နှာအလှဆင်အလှကုန်အားနူးညံ့သိမ်မွေ့သောမိတ်ကပ်ဖြင့်ဖယ်ရှားပေးသင့်သည်။လန်းဆန်းစေသောဂျယ်လ်သည်မိတ်ကပ်ဖယ်ရှားခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအများအားဖြင့်ပြီးဆုံးစေပါသည်။ သို့သော်သင်နောက်ထပ်အခွံကိုသုံးနိုင်သည်။
မျက်နှာဖုံးပါ ၀ င်သောအရာ ၀ တ္ထုများ၏မျက်နှာအရေပြားကိုကောင်းမွန်စွာထိုးဖောက်နိုင်ရန်အတွက်သေလွန်သောဆဲလ်များအားကြိုတင်ထုတ်ပစ်ခြင်းသည်၎င်းသည်၎င်း၏အမြင့်ဆုံးထိရောက်မှုကိုသေချာစေသည်။ကော်ဖီပွတ်လိမ်းရန်အတွက်မည်သည့်နည်းနှင့်မဆို scrub ကိုအိမ်၌လည်းသုံးနိုင်သည်။
မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုသောအခါအိမ်အလှကုန်ဖော်စပ်မှုများအတွက်ယေဘူယျစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါ။
- မျက်နှာဖုံးလျှောက်လွှာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို "ပြေးပြီး" မလုပ်နိုင်ပါ။အိမ်မှုကိစ္စများအားလုံးကိုဘေးဖယ်ထားပြီးနာရီဝက်ခန့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်သာသုံးပါ
- ထိရောက်သောအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးမျက်နှာပြင်ကိုအသုံးမပြုခင်ပြင်ဆင်ထားရမည်။ကျန်ရှိနေသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်သိမ်းဆည်းမရပါ။
- မျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်အရည်အသွေးကောင်းသည့်ယူနိုက်တက်၊ အချဉ်၊ သစ်သီးများ၊ ကဖျာစသည်တို့ကိုလတ်ဆတ်စေရမည်။
- မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးမပြုမီပုံမှန်မျက်နှာနှင့်မျက်နှာသန့်ရှင်းရမည်။အသားအရေပိုင်ရှင်များနှင့်အသားအရေပေါင်းစပ်သူများသည်ပလပ်စတစ်အခွံအခွံလိုအပ်ပါသည်။အရေပြားကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပြီးနောက်အပေါက်များကိုတတ်နိုင်သမျှဖွင့်ပါ။ သူတို့သည်ရေချိုးခြင်းဖြင့်ရေပူခြင်းသို့မဟုတ်နွေးစိုစွတ်သောဖိအားကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။၎င်းသည်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုတတ်နိုင်သမျှစုပ်ယူနိုင်ပြီးအကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေသည်။
- ဆံပင်ကိုမျက်နှာပတ် ၀ န်းကျင်မှကင်းဝေးစေရန် Bun ထဲ၌စုသိမ်းပြီးတစ်ခုခုနှင့်လုံခြုံအောင်ထားပါ။
- မျက်နှာဖုံးကိုသန့်ရှင်းသောလက်၊ ဖြီး၊ ပိတ်ကျဲစသို့မဟုတ်ဝါဂွမ်းပါသောရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုပေါ် မူတည်၍ လိမ်းရမည်။
- မျက်နှာဖုံးများကိုမျက်နှာပေါ်တွင်သာမကလည်ပင်းနှင့်décolletéတွင်ပါအသုံးပြုသင့်သည်။အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်မျက်နှာဖုံးများကိုခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ခြင်းမှာချွင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- အနှိပ်ခံမျက်နှာပြင်များ၌အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ၊ မျက်နှာ၏မျက်နှာပြင်မှဘုရားကျောင်းများသို့လှုပ်ရှားသည်။ခြွင်းချက်သည်မျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်တွင်ရှိသောအရေပြားဖြစ်ပြီးမျက်နှာဖုံးပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးစွပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။
- မျက်နှာဖုံးကိုသန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ဆေးပါ။၎င်းကိုအသာပုတ်ခြင်းမှမယူရဘဲခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုအအေးခံထားသောရေခွက်တစ်ခွက်ကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။
- မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပြီးလျှင်မျက်နှာကိုသုတ်ရန်မလိုပါ။ အစိုဓာတ်ကိုစိုစွတ်သောမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်စိုစွတ်အောင်စိုပြေစေပါ။စိုစွတ်သောမျက်နှာပေါ်တွင်သင်၏အသားအရေအမျိုးအစားများအတွက်သင့်တော်သောခရင်မ်ကိုလိမ်းပါ။
- ပထမဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်ရန်မမျှော်လင့်ပါနှင့်။တစ်ကိုယ်ရေမျက်နှာမျက်နှာဖုံးများကိုတစ်ပတ်လျှင် ၁-၃ ကြိမ်ကြားပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။သင်တန်းကာလမှာအနည်းဆုံး ၃ ပတ်ဖြစ်ရမည်။
အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုတဲ့အခါကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ
မိန်းကလေးများသည်ဓာတ်မတည့်ခြင်းအတွက်အိမ်တွင်ပြင်ဆင်ထားသောမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးမပြုမီလက်ကောက်ဝတ်သို့မဟုတ်တံတောင်ဆစ်အတွင်း၌စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုလက္ခဏာများပေါ်လာပါက antististamine ကိုသောက်ပါ။ ဤဆေးကိုမသုံးပါနှင့်။