စာရေးသူ ပန္ခ်ဳပ္ေ

နာမည်:

ပန္ခ်ဳပ္ေ

ဆောင်းပါးများ:

5

ဆောင်းပါး

• အသားအရေကိုငယ်ရွယ်နုပျိုမှုကိုမည်သို့ပြန်လည်ရယူနိုင်သနည်း။ ရိုးရှင်းသောအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ
  မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆိုအမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုလတ်ဆတ်။ နုပျိုစေရန်သူမသည်အိမ်မှာမျက်နှာပြန်လည်နုပျိုစေရန်ရိုးရှင်းသောမျက်နှာဖုံးများကိုပြင်ဆင်ရန်အမြဲအခွင့်အလမ်းရှိသည်။အာလူး၊ သံပုရာ၊ oatmeal၊ တဆေး၊ သခွားသီး၊ သင်္ဘောသီး၊ ငှက်ပျောသီးနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများဖြင့်မျက်နှာဖုံးများကိုပြန်လည်နုပျိုစေသောချက်ပြုတ်နည်းများ။
  25 သြဂုတ်လ 2021
• နုနယ်သောနည်းလမ်းဖြင့်လူငယ်ကိုပြန်ယူလာပါ
  မျက်နှာအသားအရေကိုနုပျိုလန်းဆန်းစေခြင်းဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း။Contraindications နှင့်ရလဒ်များ။
  5 နိုဝင်ဘာ 2020
• အိမ်၌ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်မျက်နှာအသားအရေကိုပြန်လည်နုပျိုစေခြင်း
  အိမ်တွင်အရေပြားပြန်လည်နုပျိုစေခြင်းအတွက်အခြေခံစည်းမျဉ်းများ။အိုမင်းရင့်ရော်စေသောမျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ။
  4 စက်တင်ဘာ 2020
• အားလုံးလေဆာမျက်နှာပြင်ပြန်လည်နုပျိုခြင်းအကြောင်းကို
  လေဆာမျက်နှာအရေပြားပြန်လည်နုပျိုလာစေရေးနည်းလမ်းကဘာလဲ။အလှကုန်ပစ္စည်းဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အညွှန်းများနှင့်ဆန့်ကျင်မှုများ၊
  24 သြဂုတ်လ 2020
• လေဆာမျက်နှာပြင်ပြန်လည်နုပျိုခြင်း: လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်၎င်းတွင်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိသည်
  လေဆာရောင်ခြည်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုတာဘာလဲ။အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၊ အင်္ဂါရပ်များနှင့်ရလာဒ်များအမျိုးအစားများနှင့်နည်းပညာ။
  24 သြဂုတ်လ 2020